Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
frpaty
Журнал
24 окт 19
frpaty- Журнал, 24 окт 19
Параметры Пользователя frpaty
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Aqui está o meu errooooo!!!! Refazendo projeto!!!! :)
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2019:
917 ккал
Жир: 70,45г | Белк: 52,17г | Углев: 22,49г.
Завтрак:
Nestlé Creme de Leite, Abacate.
Обед:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Parmesão (Ralado), Repolho, Elefante Extrato de Tomate, Cebolinha Verde, Cebolas, Tomates, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo).
Ужин:
Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Pão de Caneca Meu.
Перекус/Другое:
Diminas Queijo Caccio-Cavalo Fresco.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
a nutricionista cortou todos os farináceos, açúcar, paes bolo macarrão gorduras quase todas...sem presunto, enlatados e embutidos, so posso mussarela e queijo coalho. manteiga glee, nada de requeijão so posso iorgute natural sem nenhum tipo de adicional... água... bastante agua...
24 окт 19 написано членом:
daniellygurgel
👏👏👏 vivendo e aprendendo....😄
24 окт 19 написано членом:
frpaty
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
frpaty-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю