|
Сегодня на завтрак мюсли с йогуртом, клубникой, черникой и кокосом Если берёте в магазине, то какие марки гранолы? Может кто то сам делает?
|
1090 ккал
|
Жир: 28,51г | Белк: 61,48г | Углев: 148,44г.
Завтрак: ВкусВилл Паста из Мякоти Кокоса, Черника, Клубника, ВкусВилл Биойогурт Козий Малина-Клубника, Bionova Мюсли Запечённые Ягодные. Обед: Хлеб Черный, Картофель Отварной, Котлеты из Трески. Ужин: ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Супчик дня. Перекус/Другое: Черешня, Йогурт Греческий Домашний из Молока 1,5% Жирности, Черника, Банан, Байкальский Биойогурт 2,5%, Малина, Творог 5%. подробнее ...
|
|
949 ккал
|
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Танцевать (Кадриль) - 16 минуты, Отдыхать - 15 часа и 14 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
|
|
 Комментария
30 июн 19 написано членом: IlonaKoroleva
|
Сама делаю. Если делаю вечером, то не доживают до завтрака, домашние намного круче магазинных
30 июн 19 написано членом: Asta_lowa
|
А вообще, ничего гранола у smartbar и в азбуке вкуса есть неплохие с разными вкусами
30 июн 19 написано членом: Asta_lowa
|
мне нравится GranoLife, особенно с малиной.
30 июн 19 написано членом: Maweli
|
Так дома делать очень просто и полезно ,однозначно!!магазинное-переплата и «фигзнаетчтотамположено»
30 июн 19 написано членом: rakushka.75
|
30 июн 19 написано членом: estvkus
|
покупаю Bionova (они везде есть) и Granolife (их только в одном месте встречала). оба варианта нравятся, ем параллельно
30 июн 19 написано членом: p14yhard
|
30 июн 19 написано членом: ZheniiaZhuk
|
30 июн 19 написано членом: shadow1986
|
Подскажите, как делаете гранолу в домашних условиях?
30 июн 19 написано членом: Kana Reyka
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Kana Reyka-Изменение Веса
|
