sdelestal- Журнал, 10 янв 19

Acabo de llegar de currar, cosa rapida.
Tengo un bizcocho de platano en el Micro a ver que sale jajajajaja

---

1946 ккал

Жир: 55,07г | Белк: 94,83г | Углев: 259,33г.   Завтрак: Eroski Sannia Lonchas de Queso, Pan Blanco, Hacendado Lomo Embuchado Extra. Обед: Hacendado Mandarina, Eroski Lomo de Cerdo Adobado, Knorr Puré de Verduras Campesinas, Florette Picatostes Croutons Natural, Lidl Mango Congelado, Pan Blanco. Ужин: Hacendado Turrón de Chocolate, Milbona Skyr Natural, Zespri Kiwi Green, Pan Blanco, Eroski Divinas del Mar. Перекус/Другое: Pan Blanco, Manzana, Hacendado Yogur Natural sin Lactosa 0%, Aceite de Oliva, Sal. подробнее ...

2534 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Приготовление Пищи - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Спать - 11 часа, Ходьба по Магазинам - 30 минуты. подробнее ...