Duddis- Журнал, 30 июл 18

Параметры Пользователя Duddis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2018

72 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2018:

1800 ккал

Жир: 135,27г | Белк: 118,09г | Углев: 37,54г. Завтрак: Castanhas de Caju, Castanhas-do-Pará. Обед: Mani Force Peanut Butter Crocante, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Repolho, Sadia Salsichão. Ужин: Ovo Cozido, Frango Assado. Перекус/Другое: Wedy Nutrition Creatina Monohidratada (Sabor Natural), Wedy Nutrition 100% Whey Protein Natural, Nozes Pecãs, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Duddis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Duddis- Журнал, 30 июл 18

Оставить свой Комментарий

Duddis-Изменение Веса