sdelestal- Журнал, 08 июн 18

Параметры Пользователя sdelestal | < Предыдущая Запись |Следующий >

ahi queda eso!!!!!

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2018:

1700 ккал

Жир: 55,41г | Белк: 119,18г | Углев: 185,53г. Завтрак: Mercadona Jamon Serrano, Pan Blanco, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, Té (Infusión), Hacendado Chocolate Negro sin Azúcar. Обед: Hacendado Helado de Sabor Chocolate, Filete de Ternera, Eroski Solomillos de Pollo al Limon, Fideos Chow Mein, Chinos, Arroz Frito Chino, Maheso Tempura de Verduras, Rollos de Verduras y Arroz con Carne y / o Camarón. Ужин: Eroski Sannia Quesitos Light, Eroski Salmón Ahumado, Old El Paso Tortillas Mejicanas de Trigo, Gallina Blanca Caldo de Verduras, Zespri Kiwi Green. подробнее ...

3304 ккал

Упражнение: Бокс - 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Ходьба по Магазинам - 2 часа и 30 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 4 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Спать - 12 часа и 35 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Уборка - 1 час. подробнее ...

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sdelestal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sdelestal- Журнал, 08 июн 18

Оставить свой Комментарий

sdelestal-Изменение Веса