Desde que descobri esse pão só compro dele. A tabela nutricional dele é a melhor qur eu já vi! Alto em fibras e proteínas além de não ter tanto carboidrato, ele é ideal para colocar em uma dieta de perda de peso 👌
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3449 ккал
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Жир: 92,38г | Белк: 352,12г | Углев: 284,47г.
Завтрак: Mamão, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero, Nescau Nescau com Leite em Pó, Piracanjuba Leite Desnatado, Banana, Sadia Presunto Royale, Président Queijo Prato. Обед: Habib's Pizza de Mussarela, Habib's Esfiha de Queijo, Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango (Pele Não Consumida), Peito de Frango (Pele Não Consumida). Ужин: Alcatra Grelhada, Alcatra Grelhada, Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido), Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Growth Supplements Dextrose. подробнее ...
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Комментария
Bacana, quando der vontade de comer pão vou experimentar pois estou meio que lowcarb flexível😉
03 июл 18 написано членом: katty 20018
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Recomendo muito esse pão para qualquer tipo de dieta! ele tem bastante fibra e até bastante proteína e baixo carboidrato
03 июл 18 написано членом: andreoddone
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macro dos deuses mano!! em qual mercaro vc encontra ?
03 июл 18 написано членом: Jnks1
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03 июл 18 написано членом: Jnks1
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da pra eu comer umas 4 fatias so no cafe da manha 😂😂
03 июл 18 написано членом: Jnks1
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Ótima opção de café da manhã para os fim de semana, já que esses dias sempre tomo café com a família, obrigada pela dica 😋
03 июл 18 написано членом: Rehgand
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Aqui em Brasília eu acho em quase todo mercado! Como ele no dia de baixo carbo sem medo 😁
03 июл 18 написано членом: andreoddone
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Obrigada pela dica, tô fazendo low carbo flexível, dá pra encaixar bem.
03 июл 18 написано членом: Juliana.rubinho
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Vou experimentar, para comer ocasionalmente. Obrigado pela dica.
03 июл 18 написано членом: ClovisGoncalves
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Esse pãozinho salvou minha vida!
Posso comer um misto quente ... 🤤
Faço a Low Carb e como uma fatia dele por dia e não me atrapalha nos resultados!
Super Recomendo!😬
03 июл 18 написано членом: MharianAA
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Obrigada Pela ótima dica, vai entrar na minha lista de compras
03 июл 18 написано членом: Ayta Ferreira
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De nada gente! Qualquer alimento que eu vir e achar interessante eu posto aqui 😉
03 июл 18 написано членом: andreoddone
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Tambem moro aqui rm Brasília hj vou correr ali no mercado para ver se acho. To louquinha por um misto quente😋
09 авг 18 написано членом: vivyfonseca
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Por isso é bom compartilhar alimentos aqui no app, depois q vi esse pão não deixo faltar em casa, hoje mesmo no café da manhã já comi o meu com amburguer caseiro😍😀
10 авг 18 написано членом: katty 20018
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Obs: uma dica é pesar o pão pois na tabela nutritional diz: 2 fatias 50g mas eu sempre peso 2 fatias e 39g.
10 авг 18 написано членом: katty 20018
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Verdade katty, tem que sempre pesar esse pão porque é difícil dar a porção de 50g!
10 авг 18 написано членом: andreoddone
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Eu também só compro esse!
10 авг 18 написано членом: MarizsFS
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Me disseram q n é bom misturar os carbos. Por exemplo: se escolher comer batata doce somente comer no dia ela como fonte de carbo seja no café, almoço ou janta. E assim sucessivamente..e é isso que faço..lógico alterando as quantidades dependendo dos treinos etc..isso tem fundamento?
10 авг 18 написано членом: APAbbas
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Apabbas isso não procede e é até ruim, se você restringe a sua dieta do dia a só uma fonte de carboidrato, então você vai restringir os seus nutrientes consumidos a só o que essa fonte de carboidrato oferece. Por exemplo, se você só come batata doce no dia e ela tem bastante potássio, então seu consumo de potássio diário vai estar ok. Mas e os outros micronutrientes que ela não possui tipo fósforo? Então por isso que é bom diversificar as fontes de carboidrato, proteína e gordura, para consumir uma maior variedade de nutrientes, lembrando que quanto mais processado o alimento é menos nutrientes ele vai ter (Mas é óbvio que não dá pra fazer dieta sem comer alguma coisa processada)
10 авг 18 написано членом: andreoddone
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APAbbas: não é bom mistirar carb com gorduras, ex: pão com manteiga, mas vc pode e comer carb com proteinas ex: pão com carne, melhor disendo coloca proteinas em todas as refeições até ajuda a bater os macros da proteinas, há as fribas tambem é muito importante😉
10 авг 18 написано членом: katty 20018
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andreoddone-Изменение Веса
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