Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Мини-чизкейки
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
15 порция(и)
Время Подготовки:
20 мин
Время приготовления:
30 мин
Виды блюд:
Десерты
Закуски
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Завтрак
Рейтинг:
Еще не оценили.
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
marina-chistyakova
Мини-чизкейки
Вкусный, мягкий и низкоуглеводный перекус или десерт.
Ингредиенты
12 г заменитель сахара
70 г нектарин
360 г творог 5%
100 г теос 2%
2 средний яйца
15 г черная смородина
20 г кукурузный крахмал
Способ Приготовления
Смешать все ингредиенты, кроме фруктов.
Разложите смесь по формочкам и украсьте сверху фруктами.
Выпекать в духовке при температуре 160°C 30 минут.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Десерты
Закуски
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Завтрак
Новейшие Рецепты
написано членом:
El.Kh
Творожные Вафли
Восхитительно сытный завтрак.
написано членом:
имя пользователя Алена
Кабачковые Оладьи на Белках
Легкий и здоровый. Идеально подходит для питательного завтрака или перекуса.
написано членом:
fantaziu
Творожная Запеканка с Изюмом
Насыщенный, кремовый и низкокалорийный рецепт.
написано членом:
anna.gr92
Сырники
Восхитительный вкус со сливочным, сладким сырным привкусом в каждом кусочке.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Мини-чизкейки
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Мини-чизкейки 42 калорий.
Классификация калорий:
41% жир
, 27% углев, 32% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
177 кДж
42 ккал
Жиры
1,94г
Насыщенные Жиры
0,183г
Мононенасыщенные Жиры
0,228г
Полиненасыщенные Жиры
0,087г
Углеводы
2,91г
Сахар
0,41г
Клетчатка
0,1г
Белки
3,38г
Натрий
8мг
Холестерин
25мг
Калий
21мг
2%
от РСК*
(42 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (27%)
Жиры (41%)
Белки (32%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?