Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Творожная Запеканка с Клубникой
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
2 порция(и)
Время Подготовки:
15 мин
Время приготовления:
50 мин
Виды блюд:
Завтрак
Закуски
Десерты
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Рейтинг:
Еще не оценили.
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
verdihanovats
Творожная Запеканка с Клубникой
Не содержащие холестерина и вкусные выпечные закуски.
Ингредиенты
20 г крупа манная семолина
210 г яйцо
400 г творог мягкий 4%
3 ст л, непросеянной сахарная пудра
100 г клубника
Способ Приготовления
Отделение желтков от белков.
Смешайте творог, сахарную пудру, манку и отложите.
Взбить яичные белки до пиков.
Все соединить и хорошо вымесить.
Вылейте смесь в форму и добавьте сверху нарезанную клубнику.
Выпекать при температуре 180°C 50 минут сверху вниз, не открывая дверцу, затем оставить остывать, не открывая дверцу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Завтрак
Закуски
Десерты
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Новейшие Рецепты
написано членом:
lobovaka
Яблочный Пирог
Полезно, вкусно и без сахара.
написано членом:
Boyte
Печенье Домашнее
Хрустящий, сладкий и вкусный.
написано членом:
irina_ri
Оладьи из Кабачка
Рецепт здорового, легкого и низкоуглеводного блюда.
написано членом:
Азалия^^
Вафли с Бананом
В меру сладкий, мягкий и вкусный завтрак.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Творожная Запеканка с Клубникой
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Творожная Запеканка с Клубникой 413 калорий.
Классификация калорий:
44% жир
, 25% углев, 31% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1726 кДж
412 ккал
Жиры
20,4г
Насыщенные Жиры
0,01г
Мононенасыщенные Жиры
0,026г
Полиненасыщенные Жиры
0,084г
Углеводы
26,06г
Сахар
14,08г
Клетчатка
1г
Белки
32,08г
Натрий
0мг
Холестерин
0мг
Калий
76мг
21%
от РСК*
(412 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (25%)
Жиры (44%)
Белки (31%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?