Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Конфеты с Арахисовым Маслом
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
4 порция(и)
Время Подготовки:
20 мин
Время приготовления:
7 мин
Виды блюд:
Десерты
Закуски
Рейтинг:
Еще не оценили.
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
lily56kg
Конфеты с Арахисовым Маслом
Быстрый и простой рецепт без добавления рафинированного сахара.
Ингредиенты
10 г масло гхи
10 г какао порошок
40 г овсяные хлопья
60 г грецкий орех
70 г арахисовая паста без добавок
68 г финики
10 г сухие семена чиа
Способ Приготовления
Овсяные хлопья быстрого приготовления подсушить на сковороде на медленном огне в течение 7 минут.
Смешайте все сухие ингредиенты в блендере, затем переложите в миску.
Добавьте растопленное масло и арахисовое масло и хорошо перемешайте.
Сформируйте из смеси круг. Перед едой лучше поставить в холодильник.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Десерты
Закуски
Новейшие Рецепты
написано членом:
Вардуи0070
Творожная Запеканка
Рецепт вкусный, воздушный, быстрый и простой.
написано членом:
Kotofat555
Вафли Базовые
Прекрасная замена хлеба на завтрак.
написано членом:
Дарина Сергеева 1991
Блины из Цуккини
Полезный, нежный и простой в приготовлении.
написано членом:
Lela_2024
Салат из Риса и Тунца
Кремовый, вкусный и низкокалорийный.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Конфеты с Арахисовым Маслом
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Конфеты с Арахисовым Маслом 326 калорий.
Классификация калорий:
61% жир
, 28% углев, 11% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1365 кДж
326 ккал
Жиры
22,46г
Насыщенные Жиры
0,185г
Мононенасыщенные Жиры
0,059г
Полиненасыщенные Жиры
0,587г
Углеводы
22,92г
Сахар
10,77г
Клетчатка
3,2г
Белки
9,47г
Натрий
1мг
Холестерин
0мг
Калий
116мг
16%
от РСК*
(326 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (28%)
Жиры (61%)
Белки (11%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?