	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

2 порция(и)

Время Подготовки:

10 мин

Время приготовления:

10 мин

Виды блюд:

Завтрак

Закуски

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: smirnowalidija2014

Банановые Блины

Рецепт быстрого завтрака из 3 ингредиентов.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Все ингредиенты взбить в блендере.
Разогрейте сковороду с антипригарным покрытием и вылейте смесь на круги.
Готовьте до золотистого цвета с обеих сторон.

8 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Завтрак Закуски

Новейшие Рецепты

написано членом: ольга толстова@86

Котлеты с Кабачком

Полезное, вкусное и низкоуглеводное блюдо.

написано членом: Леночка1982

Творожные Пончики

Нежный, пушистый и вкусный.

написано членом: vera bisterfeld

Банановые Вафли

Быстрый, легкий и вкусный завтрак.

написано членом: artblonde

Цуккини Вафли

Вкусно и полезно.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Банановые Блины

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Банановые Блины 199 калорий.
	Классификация калорий: 19% жир, 66% углев, 15% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

833 кДж

199 ккал

Жиры

4,33г

Насыщенные Жиры

0,748г

Мононенасыщенные Жиры

0,857г

Полиненасыщенные Жиры

0,343г

Углеводы

33,14г

Сахар

7,38г

Клетчатка

2,9г

Белки

7,32г

Натрий

32мг

Холестерин

93мг

Калий

240мг

10%

от РСК*

(199 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (66%)

Жиры (19%)

Белки (15%)

* На основе РСК из 2000 калорий