Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Овсяное Печенье с Арахисовой Пастой
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
6 порция(и)
Время Подготовки:
15 мин
Время приготовления:
30 мин
Виды блюд:
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Десерты
Закуски
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
ip42
Овсяное Печенье с Арахисовой Пастой
Потрясающее печенье. Нежное, рассыпчатое и очень ароматное.
Ингредиенты
2 ст л арахисовая паста
150 г овсяные хлопья
2
средних
банан
2 ст л мёд
Способ Приготовления
Бананы размять до пастообразного состояния.
Добавить мёд.
Добавить арахисовую пасту.
Добавить овсяные хлопья.
Вымесить и сформировать шесть печений (По желанию добавить семечки, орехи, сухофрукты и т. п.).
Выложить на противень застеленный пекарской бумагой.
Запекать при 180-200 в духовке до образования корочки, примерно 20-30 минут.
34 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Десерты
Закуски
Новейшие Рецепты
написано членом:
Lela_2024
Салат из Риса и Тунца
Кремовый, вкусный и низкокалорийный.
написано членом:
Дарина Сергеева 1991
Блины из Цуккини
Полезный, нежный и простой в приготовлении.
написано членом:
Kotofat555
Вафли Базовые
Прекрасная замена хлеба на завтрак.
написано членом:
Зоя Аоексеенко
Смузи Боул
Быстрый, простой и вкусный завтрак.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Овсяное Печенье с Арахисовой Пастой
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Овсяное Печенье с Арахисовой Пастой 177 калорий.
Классификация калорий:
21% жир
, 68% углев, 11% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
742 кДж
177 ккал
Жиры
4,33г
Насыщенные Жиры
0,534г
Мононенасыщенные Жиры
1,3г
Полиненасыщенные Жиры
0,793г
Углеводы
31,7г
Сахар
11,03г
Клетчатка
2,1г
Белки
4,91г
Натрий
26мг
Холестерин
0мг
Калий
144мг
9%
от РСК*
(177 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (68%)
Жиры (21%)
Белки (11%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?