Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  
Пищевая Ценность
Размер Порции
200 г
в порции
Энергетическая ценность
2059 кДж
492 ккал
Жиры
14,06г
Насыщенные Жиры
2,656г
Мононенасыщенные Жиры
4,752г
Полиненасыщенные Жиры
5,532г
Углеводы
132,44г
Сахар
2,9г
Клетчатка
30,8г
Белки
34,6г
Натрий
8мг
Холестерин
0мг
Калий
1132мг
Последнее обновление: 04 фев 08 05:08
Источник: FatSecret Platform API
25%
от РСК*
(492 кал)
25% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (67%)
 
Жиры (16%)
 
Белки (17%)

Фотографии

Овсяные Отруби
 

Питательная ценность:

Кал
492
Жир
14,06г
Углев
132,44г
Белк
34,6г
Овсяные Отруби (200 г) содержит 492 калорий.
Классификация калорий: 16% жир, 67% углев, 17% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
100 г 246

Похожие типы Овсянка:

Овсянка с Фруктами
Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты)
Овсянка
Овсянка Мультизерна
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Овсянка

Похожие типы Овес:

Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие)
Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные)
Овес
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Овес

См. также:

Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие
4Life Финские Овсяные Отруби
Ого Овсяные Отруби
Сибирская Клетчатка "Сибирские Отруби" Овсяные Натуральные
Компас Здоровья Отруби Овсяные
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Quaker Oatmeal
Образ Жизни Алтая Молодость Микс Цельнозерновых Круп и Редких Семян
Мистраль Отруби Овсяные Баланс и Тонус
Образ Жизни Алтая Каша Овсяная Цельнозерновая
PEMA Whole Grain Oat Bread
Гудвилл Хлопья Овсяные Клубника Киви Манго


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.