| База данных продуктов питания и счетчик калорий |
|
|
Пищевая Ценность
Размер Порции
1 порция
Энергетическая ценность
583 кДж
139 ккал
Жиры
7,02г
Насыщенные Жиры
1,27г
Транс-Жиры
0,013г
Мононенасыщенные Жиры
3,639г
Полиненасыщенные Жиры
0,656г
Углеводы
6,85г
Сахар
2,92г
Клетчатка
3,6г
Белки
13,58г
Натрий
48мг
Холестерин
29мг
Калий
219мг
Последнее обновление: 13 янв 21 04:30
|
Классификация калорий:
Углеводы (19%)
Жиры (44%)
Белки (37%)
|
|
* На основе РСК из 2000 калорий
|
|
Питательная ценность:
|
Кал
139
|
|
Жир
7,02г
|
|
Углев
6,85г
|
|
Белк
13,58г
|
|
В одной порции ササミハンバーグ 139 калорий.
|
| Классификация калорий: 44% жир, 19% углев, 37% белк. |
|
|
|
Поиск Продуктов
|
|
|
|
|
Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
