| База данных продуктов питания и счетчик калорий |
|
|
Пищевая Ценность
Размер Порции
1 egg (50 г)
Энергетическая ценность
293 кДж
70 ккал
Жиры
5,00г
Насыщенные Жиры
1,500г
Транс-Жиры
0,000г
Мононенасыщенные Жиры
0,000г
Полиненасыщенные Жиры
0,000г
Углеводы
0,00г
Сахар
0,00г
Клетчатка
0,0г
Белки
6,00г
Натрий
70мг
Холестерин
185мг
Дополнительное описание/Примечания:
Nutrient Content of a Large Egg
Nutrient (unit) Whole Egg Egg White Egg Yolk
Calories (kcal) 70 17 55
Protein (g) 6.29 3.60 2.70
Carbohydrate (g) 0.39 0.21 0.61
Total fat (g) 4.97 0.06 4.51
Polyunsaturated (g) 0.682 0 0.715
Monounsaturated (g) 1.905 0 1.995
Saturated fat (g) 1.55 0 1.624
Cholesterol (mg) 212 0 210
Source: USDA National Nutrient Database for Standard Reference
Эта информация неточная или неполная? Нажмите здесь, чтобы изменить.
Последнее обновление: 06 сен 24 04:30
|
Классификация калорий:
Углеводы (0%)
Жиры (65%)
Белки (35%)
|
|
* На основе РСК из 2000 калорий
 Фотографии
|
|
Питательная ценность:
|
Кал
70
|
|
Жир
5г
|
|
Углев
0г
|
|
Белк
6г
|
|
1 egg (50 г) содержит 70 калорий.
|
| Классификация калорий: 65% жир, 0% углев, 35% белк. |
Другие продукты от America's Choice:
|
|
|
Поиск Продуктов
|
|
|
|
|
Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
