Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пт 30: |
280 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,33г |
|
4,10г |
|
53,07г |
|
1805*
|
 1525
|
| Чт 29: |
1817 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,89г |
|
64,33г |
|
258,14г |
|
1852*
|
35
|
| Ср 28: |
1572 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,39г |
|
62,76г |
|
172,85г |
|
1852*
|
280
|
| Вт 27: |
1721 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,06г |
|
76,04г |
|
281,90г |
|
2015*
|
294
|
| Июль 2024 |
| Сб 13: |
1637 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,87г |
|
50,58г |
|
234,04г |
|
1743*
|
106
|
| Пт 12: |
1835 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,63г |
|
54,50г |
|
239,22г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1959 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,36г |
|
36,73г |
|
272,14г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1894 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,23г |
|
70,91г |
|
202,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1754 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,68г |
|
53,81г |
|
198,94г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1742 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,05г |
|
60,30г |
|
240,57г |
|
1944*
|
202
|
| Вс 7: |
1694 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,00г |
|
57,58г |
|
204,09г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1853 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,20г |
|
60,97г |
|
223,43г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1664 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,03г |
|
55,86г |
|
171,29г |
|
1848*
|
184
|
| Чт 4: |
1770 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,76г |
|
90,98г |
|
172,80г |
|
1779*
|
9
|
| Ср 3: |
1698 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,56г |
|
54,98г |
|
261,60г |
|
1866*
|
168
|
| Вт 2: |
1691 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,70г |
|
47,91г |
|
239,09г |
|
1875*
|
184
|
| Пн 1: |
1503 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,73г |
|
70,05г |
|
166,37г |
|
1845*
|
342
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
1841 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,36г |
|
47,36г |
|
229,81г |
|
1845*
|
4
|
| Сб 29: |
891 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,39г |
|
22,29г |
|
129,95г |
|
1779*
|
888
|
| Пт 28: |
1682
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,47г |
|
52,35г |
|
191,63г |
|
1830*
|
148
|
|
|
