Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Spider1952
Spider1952
Присоединился Июль 2022
Публикации
34
Подписки
6
Подписчики
4
История Веса
Начальный Вес
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,0 кг
Текущий вес
70,3 кг
Исполнение:
постоянный вес
Желанный вес
65,8 кг
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
Подписаться
Hi, I am 72 years old, my highest weight was 211 pounds when I was in my 40's. Slowly with exercise and different diet plans I got to 187. I started using Fatsecret and am now within 15 pounds of my goal weight. I definitely do not want to gain any of the loss back, as I have recently had spinal surgery and I need to keep my weight down for the sake of my back. I have been yoyo dieting since I was in my early 20's. I always thought I was fat, even though I look back at my teenage pictures and I was thin. I have been a stress eater all my life and still am.
Spider1952-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
StomachMonkeys
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,6 кг за Неделю
-Nadja-
Последнее взвешивание:
Набралось 1,6 кг за Неделю
Annisworkingonit
Последнее взвешивание:
Набралось 0,3 кг за Неделю
PrairieSue
Последнее взвешивание:
постоянный вес
Посмотреть все
Spider1952 Последние Продукты и Упражнения
18% Table Cream
Огурец (с Кожурой)
Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш))
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Растяжения (Йога)
Работа по Дому
Просмотреть Диетический Календарь