Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Ср 14: |
1469
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,40г |
|
78,90г |
|
224,57г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1401 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,00г |
|
76,22г |
|
189,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1415 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,93г |
|
76,30г |
|
198,95г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Чт 18: |
959 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,63г |
|
34,69г |
|
157,42г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пт 8: |
1815 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,39г |
|
106,97г |
|
271,49г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Чт 22: |
1119 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,96г |
|
86,69г |
|
163,21г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Чт 11: |
1400 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,20г |
|
84,01г |
|
204,42г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1287 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,15г |
|
79,63г |
|
187,30г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Чт 21: |
269 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,68г |
|
11,40г |
|
41,18г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
29 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,16г |
|
0,76г |
|
6,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1073 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,32г |
|
80,45г |
|
151,24г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 9: |
1297 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,40г |
|
74,90г |
|
185,73г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 31: |
1205 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,82г |
|
87,35г |
|
190,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
1230 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,75г |
|
95,00г |
|
185,02г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
1032 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,16г |
|
78,59г |
|
155,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
247 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,61г |
|
31,42г |
|
25,07г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1142 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,79г |
|
77,83г |
|
181,69г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1510 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,38г |
|
97,14г |
|
224,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1571 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,78г |
|
48,42г |
|
242,06г |
|
-
|
-
|
|
|
