Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2014 |
| Пт 24: |
675 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,74г |
|
39,36г |
|
82,06г |
|
1379*
|
 704
|
| Сентябрь 2014 |
| Сб 20: |
414 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,97г |
|
17,77г |
|
66,06г |
|
1402*
|
988
|
| Июль 2014 |
| Ср 16: |
627 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,15г |
|
34,32г |
|
101,25г |
|
1462*
|
835
|
| Вт 15: |
592 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,27г |
|
34,28г |
|
69,37г |
|
1456*
|
864
|
| Пн 14: |
228 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,27г |
|
5,37г |
|
44,62г |
|
1437*
|
1209
|
| Вс 13: |
145 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,42г |
|
5,61г |
|
25,65г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1054 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,66г |
|
36,27г |
|
191,79г |
|
1421*
|
367
|
| Чт 10: |
701 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,91г |
|
25,23г |
|
136,73г |
|
1437*
|
736
|
| Вт 8: |
695 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,72г |
|
30,85г |
|
78,88г |
|
1651*
|
956
|
| Вс 6: |
384 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,00г |
|
11,09г |
|
62,11г |
|
1412*
|
1028
|
| Пт 4: |
364 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,77г |
|
12,83г |
|
43,20г |
|
1397*
|
1033
|
| Чт 3: |
796 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,63г |
|
48,31г |
|
146,29г |
|
1496*
|
700
|
| Ср 2: |
550 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,39г |
|
24,15г |
|
94,59г |
|
1623*
|
1073
|
| Июнь 2014 |
| Чт 26: |
-
|
-
|
|
1589*
|
-
|
| Чт 12: |
406 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,23г |
|
8,68г |
|
49,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
-
|
-
|
|
1596*
|
-
|
| Чт 5: |
-
|
-
|
|
1605*
|
-
|
| Май 2014 |
| Чт 29: |
693 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,14г |
|
16,04г |
|
132,31г |
|
1637*
|
944
|
| Апрель 2014 |
| Пн 14: |
218 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,52г |
|
4,67г |
|
46,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
255 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,86г |
|
14,29г |
|
43,13г |
|
1726*
|
1471
|
| Март 2014 |
| Вс 23: |
-
|
-
|
|
1548*
|
-
|
| Пн 17: |
1083 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,99г |
|
48,87г |
|
153,62г |
|
1716*
|
633
|
| Ср 12: |
280 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,20г |
|
8,48г |
|
56,93г |
|
1760*
|
1480
|
|
|
