Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2014 |
| Пт 7: |
400 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,75г |
|
24,16г |
|
55,72г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2013 |
| Пн 7: |
290 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,40г |
|
10,50г |
|
39,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1694 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,36г |
|
81,19г |
|
196,13г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1281 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,25г |
|
62,68г |
|
150,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1735 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,19г |
|
62,13г |
|
221,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1572 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,37г |
|
58,67г |
|
190,92г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2013 |
| Ср 25: |
1108 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,47г |
|
45,45г |
|
132,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
656 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,60г |
|
31,64г |
|
101,71г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
871
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,75г |
|
35,47г |
|
146,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1803 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,31г |
|
94,13г |
|
176,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
643 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,32г |
|
34,33г |
|
101,69г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1835
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,64г |
|
54,82г |
|
242,73г |
|
-
|
-
|
| Август 2013 |
| Ср 28: |
451 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,81г |
|
20,94г |
|
67,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
366 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,19г |
|
10,12г |
|
65,72г |
|
-
|
-
|
| Июль 2013 |
| Чт 25: |
724 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,94г |
|
39,27г |
|
124,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
817 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,52г |
|
41,72г |
|
78,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
250 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,00г |
|
4,00г |
|
53,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1205
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,39г |
|
85,06г |
|
124,69г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1645 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,18г |
|
67,32г |
|
162,26г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1209 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,89г |
|
91,82г |
|
118,39г |
|
-
|
-
|
|
|
