Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Пт 5: |
1495
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,66г |
|
74,25г |
|
95,11г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1416
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,87г |
|
95,51г |
|
84,33г |
|
3861
|
 2445
|
| Вт 2: |
806 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,94г |
|
81,89г |
|
23,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1571
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,25г |
|
125,51г |
|
68,00г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Вс 9: |
1683
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,29г |
|
120,39г |
|
155,81г |
|
4411*
|
2728
|
| Март 2023 |
| Пн 6: |
1044 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,32г |
|
103,34г |
|
55,48г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Вт 14: |
542 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,00г |
|
76,00г |
|
37,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
200 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,00г |
|
17,00г |
|
18,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
1575 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
121,38г |
|
75,41г |
|
35,01г |
|
4217*
|
2642
|
| Пт 10: |
1142 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,38г |
|
132,06г |
|
70,31г |
|
4133
|
2991
|
| Январь 2023 |
| Пн 2: |
293 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,17г |
|
27,01г |
|
37,66г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Вс 21: |
120 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,00г |
|
15,00г |
|
13,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
917 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,73г |
|
78,01г |
|
56,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
839 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,79г |
|
86,65г |
|
72,65г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Вт 29: |
535 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,79г |
|
42,06г |
|
18,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
2073
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,50г |
|
168,40г |
|
95,13г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
2392 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,83г |
|
183,12г |
|
184,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
2453
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,89г |
|
103,40г |
|
268,97г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1128 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,46г |
|
77,04г |
|
64,86г |
|
-
|
-
|
|
|
