Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2022 |
| Пн 21: |
1097 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,91г |
|
77,52г |
|
94,99г |
|
1848*
|
 751
|
| Вс 20: |
1514 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,17г |
|
83,68г |
|
140,95г |
|
1905*
|
391
|
| Сб 19: |
1182 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,43г |
|
67,35г |
|
165,66г |
|
2346*
|
1164
|
| Пт 18: |
979 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,91г |
|
46,81г |
|
87,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1261
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,92г |
|
54,76г |
|
178,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
1505 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,33г |
|
64,14г |
|
197,87г |
|
1904*
|
399
|
| Чт 10: |
427 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,50г |
|
15,50г |
|
50,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1342
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,97г |
|
70,39г |
|
134,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1530
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,31г |
|
72,72г |
|
164,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
427 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,50г |
|
15,50г |
|
50,20г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
1406
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,24г |
|
61,26г |
|
162,46г |
|
1973*
|
567
|
| Сб 5: |
1478
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,93г |
|
90,08г |
|
121,42г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1493
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,43г |
|
45,08г |
|
161,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
873 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,93г |
|
40,40г |
|
90,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1427
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,66г |
|
61,80г |
|
177,45г |
|
1976*
|
549
|
| Февраль 2022 |
| Пн 28: |
1492
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,55г |
|
72,79г |
|
190,50г |
|
1746
|
254
|
| Вс 27: |
1641
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,69г |
|
68,48г |
|
172,16г |
|
1779*
|
138
|
| Сб 26: |
1471
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,20г |
|
69,71г |
|
179,59г |
|
3093*
|
1622
|
| Пт 25: |
1373 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,31г |
|
74,47г |
|
154,32г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
1615
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,86г |
|
51,20г |
|
204,34г |
|
1953*
|
338
|
|
|
