Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пт 9: |
70 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,00г |
|
10,00г |
|
18,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1399 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,93г |
|
97,22г |
|
136,41г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1081 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,14г |
|
91,31г |
|
160,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1062 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,62г |
|
66,38г |
|
88,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1608 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,89г |
|
183,57г |
|
98,68г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1266 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,64г |
|
129,42г |
|
65,21г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1756 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,71г |
|
141,41г |
|
143,62г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1034 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,44г |
|
88,83г |
|
103,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1427 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,13г |
|
107,73г |
|
169,89г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
1623 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,51г |
|
121,23г |
|
159,01г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1266 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,10г |
|
80,10г |
|
204,41г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
934 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,80г |
|
70,61г |
|
85,62г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1138 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,24г |
|
83,86г |
|
156,24г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
560 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,12г |
|
41,39г |
|
71,26г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1037 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,12г |
|
48,30г |
|
181,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1216 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,91г |
|
54,92г |
|
197,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1447 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,21г |
|
125,05г |
|
176,73г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1094 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,50г |
|
71,06г |
|
170,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1648 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,86г |
|
101,69г |
|
226,41г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1133 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,29г |
|
86,53г |
|
130,15г |
|
-
|
-
|
|
|
