Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Вт 16: |
452 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,09г |
|
17,04г |
|
71,44г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
546 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,50г |
|
22,93г |
|
105,01г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Пт 3: |
739 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,62г |
|
47,94г |
|
76,36г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пт 27: |
265 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,19г |
|
10,29г |
|
48,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
709 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,63г |
|
35,80г |
|
62,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
823 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,38г |
|
44,86г |
|
87,39г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
823 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,89г |
|
33,98г |
|
86,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1424 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,86г |
|
65,32г |
|
134,21г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1258 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,96г |
|
61,78г |
|
180,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1611 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,85г |
|
50,92г |
|
250,77г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1663 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,24г |
|
92,07г |
|
170,84г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1364 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,48г |
|
53,34г |
|
204,45г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1440 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,09г |
|
62,58г |
|
152,27г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
2577 *
|
143%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,18г |
|
83,57г |
|
301,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
2036 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,45г |
|
89,81г |
|
171,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
2213 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,92г |
|
47,29г |
|
337,17г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
2237 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,88г |
|
85,21г |
|
268,55г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
2028 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,61г |
|
111,94г |
|
204,81г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1996 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,97г |
|
87,27г |
|
258,09г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1574 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,45г |
|
70,08г |
|
225,68г |
|
-
|
-
|
|
|
