Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nicole guedes pinheiro
nicole guedes pinheiro
Присоединился Январь 2022
Публикации
13
Подписки
0
Подписчики
0
История Веса
Начальный Вес
77 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
Текущий вес
72,8 кг
Исполнение:
постоянный вес
Желанный вес
63 кг
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
Подписаться
nicole guedes pinheiro-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
nicole guedes pinheiro- Кулинарная Книга
Калории: 327ккал | Жир: 13,78г | Углев: 36,82г | Белк: 13,70г
Brownie de Microondas
Um pão com baixo colesterol que fica pronto em menos de 30 minutos.
Калории: 235ккал | Жир: 10,20г | Углев: 27,78г | Белк: 7,42г
Crepioca
Uma receita simples de café da manhã ou lanche com 4 ingredientes.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
nicole guedes pinheiro Последние Продукты и Упражнения
Batata Palha Tradicional
Помидоры
Фитнес
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь
