Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2022 |
| Сб 24: |
267 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,11г |
|
4,41г |
|
49,85г |
|
2136*
|
 1869
|
| Пт 23: |
1902 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,44г |
|
93,13г |
|
214,51г |
|
1951*
|
49
|
| Чт 22: |
2031 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,04г |
|
107,94г |
|
224,96г |
|
1951*
|
 80
|
| Ср 21: |
1749 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,92г |
|
108,39г |
|
183,46г |
|
1905*
|
156
|
| Вт 20: |
1451 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,35г |
|
82,71г |
|
122,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1776 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,06г |
|
110,18г |
|
165,90г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1383 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,22г |
|
62,20г |
|
95,36г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
2950 *
|
155%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,59г |
|
82,88г |
|
297,17г |
|
1961*
|
989
|
| Пт 16: |
1636 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,75г |
|
109,34г |
|
150,05г |
|
1975*
|
339
|
| Чт 15: |
1791 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,83г |
|
123,92г |
|
124,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1551 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,52г |
|
117,08г |
|
159,26г |
|
1949*
|
398
|
| Вт 13: |
1482 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,38г |
|
83,56г |
|
140,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1973 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,18г |
|
109,93г |
|
181,38г |
|
1865*
|
108
|
| Вс 11: |
2280 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,70г |
|
51,99г |
|
252,58г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
2882 *
|
152%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,07г |
|
116,97г |
|
285,87г |
|
251*
|
2631
|
| Пт 9: |
2064 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,82г |
|
88,10г |
|
241,97г |
|
1988
|
76
|
| Чт 8: |
1556 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,48г |
|
99,59г |
|
161,13г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1398 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,72г |
|
93,86г |
|
138,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1046 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,52г |
|
63,38г |
|
153,64г |
|
1776*
|
730
|
| Пн 5: |
2388 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,10г |
|
112,51г |
|
127,52г |
|
-
|
-
|
|
|
