Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2012 |
| Сб 18: |
260 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,00г |
|
20,50г |
|
32,50г |
|
2547*
|
 2287
|
| Пт 17: |
896 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,44г |
|
95,15г |
|
102,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
510 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,00г |
|
62,25г |
|
52,25г |
|
2734*
|
2224
|
| Вт 14: |
1560 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,50г |
|
60,50г |
|
103,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
310 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,00г |
|
18,00г |
|
3,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
620 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,00г |
|
36,00г |
|
6,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1643 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,11г |
|
97,79г |
|
163,74г |
|
1545*
|
 98
|
| Ср 1: |
1243 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,13г |
|
49,82г |
|
137,73г |
|
1380*
|
137
|
| Январь 2012 |
| Пн 30: |
585 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,22г |
|
26,42г |
|
51,86г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
1908 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,31г |
|
123,23г |
|
138,21г |
|
1325*
|
583
|
| Сб 28: |
1848 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,50г |
|
141,50г |
|
85,75г |
|
1353*
|
495
|
| Пт 27: |
1222 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,52г |
|
61,49г |
|
68,15г |
|
1408*
|
186
|
| Чт 26: |
2105 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
129,26г |
|
114,94г |
|
117,22г |
|
1681*
|
424
|
| Ср 25: |
1728 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,46г |
|
97,50г |
|
179,59г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
1191 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,76г |
|
88,94г |
|
90,67г |
|
1331*
|
140
|
| Пн 23: |
1539 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,62г |
|
90,21г |
|
143,29г |
|
2867*
|
1328
|
| Вс 22: |
1816 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,31г |
|
91,86г |
|
160,39г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
1310 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,50г |
|
87,50г |
|
83,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1306 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,92г |
|
98,46г |
|
89,27г |
|
3297*
|
1991
|
| Чт 19: |
1456 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,34г |
|
84,10г |
|
159,99г |
|
3089*
|
1633
|
|
|
