Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Ср 25: |
150 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,21г |
|
5,38г |
|
25,93г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Чт 10: |
625 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,39г |
|
56,58г |
|
51,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
779 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,02г |
|
64,87г |
|
71,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
925 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,74г |
|
106,62г |
|
57,07г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
1178 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,47г |
|
97,24г |
|
103,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
368 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,10г |
|
22,59г |
|
36,73г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пн 31: |
1444 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,55г |
|
93,98г |
|
68,49г |
|
-
|
-
|
| Вс 30: |
192 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,16г |
|
8,58г |
|
13,53г |
|
1925*
|
 1733
|
| Сб 29: |
843 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,27г |
|
60,77г |
|
93,05г |
|
1990*
|
1147
|
| Ср 26: |
1099
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,23г |
|
59,92г |
|
62,37г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Ср 18: |
704 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,46г |
|
42,39г |
|
93,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
157 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,01г |
|
8,04г |
|
24,28г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
671 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,04г |
|
60,51г |
|
50,64г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
832 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,81г |
|
50,56г |
|
107,16г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
56 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,46г |
|
4,48г |
|
6,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
459 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,16г |
|
49,54г |
|
50,83г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
583 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,91г |
|
41,89г |
|
73,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
855 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,11г |
|
63,97г |
|
69,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
758 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,54г |
|
36,48г |
|
83,68г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
953 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,03г |
|
55,82г |
|
110,34г |
|
-
|
-
|
|
|
