Hallo und einen "leichten" Gruß an ALLE Mitkämpfer.
Ich bin 64 Jahre alt und habe mich langsam, bis 2013 auf 68 kg hinaufgefuttert, dann gut abgenommen und bis 2023 wieder auf 70 kg hochgefuttert 😖

Hier bin ich durch Zufall am 22.02.2013 gelandet. Mein Gewicht nervte mich total und hier schaffte ich es endlich und immer wieder ☺️ Gewicht zu verlieren und mein Idealgewicht zu erreichen und hoffentlich dann wieder über längere Zeit zu halten.
Schön, dass noch so viele Bekannte hier sind 😉 und neue Unterstützer motivieren. 😊