Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 9: |
418 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,26г |
|
34,79г |
|
15,69г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
933 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,42г |
|
48,96г |
|
75,44г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1069 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,02г |
|
65,65г |
|
91,11г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
712 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,07г |
|
66,72г |
|
68,56г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
964 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,36г |
|
90,33г |
|
93,44г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
641 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,97г |
|
76,50г |
|
40,99г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
349 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,00г |
|
26,83г |
|
30,02г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
451 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,32г |
|
29,90г |
|
38,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
370 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,77г |
|
22,70г |
|
30,92г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1009 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,86г |
|
45,07г |
|
119,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
390 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,60г |
|
32,17г |
|
15,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
782 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,03г |
|
52,27г |
|
88,85г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
527 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,02г |
|
32,83г |
|
45,37г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1011 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,96г |
|
79,80г |
|
63,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
756 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,81г |
|
45,23г |
|
90,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1144 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,45г |
|
91,72г |
|
111,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
971 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,47г |
|
70,04г |
|
87,94г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
754 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,49г |
|
43,28г |
|
56,64г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
216 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,19г |
|
13,70г |
|
23,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
302 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,94г |
|
20,87г |
|
26,54г |
|
-
|
-
|
|
|
