Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2021 |
| Пн 22: |
869 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,20г |
|
47,37г |
|
83,93г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
96 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,00г |
|
2,50г |
|
16,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
938 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,97г |
|
46,49г |
|
91,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1361 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,54г |
|
98,56г |
|
83,87г |
|
4880*
|
 3519
|
| Чт 18: |
1690 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,96г |
|
78,80г |
|
191,80г |
|
4199*
|
2509
|
| Ср 17: |
1606 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,16г |
|
77,00г |
|
176,89г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1866 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,43г |
|
77,75г |
|
209,36г |
|
4420*
|
2554
|
| Пн 15: |
1638 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,22г |
|
93,01г |
|
162,69г |
|
4558*
|
2920
|
| Ср 3: |
1002 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,90г |
|
58,86г |
|
102,52г |
|
3303*
|
2301
|
| Вт 2: |
1268 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,89г |
|
87,02г |
|
75,67г |
|
4478*
|
3210
|
| Пн 1: |
1645 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,35г |
|
97,61г |
|
148,40г |
|
4624*
|
2979
|
| Февраль 2021 |
| Вс 28: |
1278 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,49г |
|
50,63г |
|
143,53г |
|
4898*
|
3620
|
| Сб 27: |
1812 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,80г |
|
76,42г |
|
201,44г |
|
3890*
|
2078
|
| Чт 25: |
1898 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,40г |
|
77,64г |
|
208,43г |
|
4385*
|
2487
|
| Ср 24: |
1347 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,25г |
|
64,27г |
|
133,53г |
|
4360*
|
3013
|
| Вт 23: |
1693 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,18г |
|
78,42г |
|
217,17г |
|
4020*
|
2327
|
| Пн 22: |
1743 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,82г |
|
65,00г |
|
201,60г |
|
4422*
|
2679
|
| Вс 21: |
1398 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,15г |
|
92,07г |
|
131,62г |
|
4453*
|
3055
|
| Сб 20: |
1015 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,83г |
|
33,18г |
|
145,65г |
|
3612*
|
2597
|
| Пт 19: |
1405 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,92г |
|
57,58г |
|
184,03г |
|
4267*
|
2862
|
|
|
