Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Пт 12: |
270 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,00г |
|
2,00г |
|
43,00г |
|
-
|
-
|
| Январь 2020 |
| Ср 29: |
1437 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,86г |
|
51,62г |
|
168,13г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2014 |
| Вс 23: |
2211 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
124,71г |
|
90,29г |
|
190,66г |
|
2601*
|
 390
|
| Сб 22: |
2218 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,37г |
|
73,57г |
|
263,19г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1493 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,59г |
|
43,44г |
|
159,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
942 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,32г |
|
27,34г |
|
83,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1602 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,93г |
|
57,78г |
|
134,31г |
|
2886*
|
1284
|
| Вт 18: |
2167 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,62г |
|
99,35г |
|
268,16г |
|
3419*
|
1252
|
| Пн 17: |
2040 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,21г |
|
71,74г |
|
254,42г |
|
2376*
|
336
|
| Вс 16: |
1600 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,49г |
|
62,49г |
|
193,57г |
|
2399*
|
799
|
| Сб 15: |
1918 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,43г |
|
102,91г |
|
165,27г |
|
2399*
|
481
|
| Пт 14: |
2129 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
124,12г |
|
67,52г |
|
192,23г |
|
2399*
|
270
|
| Чт 13: |
1444 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,26г |
|
43,72г |
|
161,99г |
|
2399*
|
955
|
| Ср 12: |
1532 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,27г |
|
50,06г |
|
191,77г |
|
2570*
|
1038
|
| Вт 11: |
1929 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,91г |
|
149,05г |
|
148,99г |
|
3425*
|
1496
|
| Пн 10: |
1935 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,68г |
|
67,34г |
|
277,29г |
|
2490*
|
555
|
| Вс 9: |
1634 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,65г |
|
56,48г |
|
152,25г |
|
2434*
|
800
|
| Сб 8: |
1847 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,04г |
|
35,34г |
|
178,41г |
|
2399*
|
552
|
| Пт 7: |
2060 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
123,50г |
|
76,50г |
|
163,00г |
|
2592*
|
532
|
| Чт 6: |
1583 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,03г |
|
46,95г |
|
177,25г |
|
2673*
|
1090
|
|
|
