Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Вт 25: |
2600 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,00г |
|
90,00г |
|
500,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1236 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,97г |
|
73,37г |
|
130,72г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1512 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,23г |
|
76,07г |
|
212,29г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1574 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,41г |
|
97,01г |
|
209,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1680 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,21г |
|
84,25г |
|
253,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1689 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,51г |
|
83,50г |
|
214,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
2463 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,17г |
|
119,52г |
|
323,26г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1252 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,55г |
|
49,09г |
|
183,57г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
1566 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,72г |
|
85,52г |
|
222,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
1174 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,05г |
|
77,13г |
|
158,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1357 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,95г |
|
100,55г |
|
136,43г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
2239 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,27г |
|
119,41г |
|
343,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1317 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,96г |
|
63,33г |
|
193,17г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
70 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
0,00г |
|
17,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
2333 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,98г |
|
161,04г |
|
278,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1863 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,28г |
|
172,21г |
|
190,17г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
2228 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,36г |
|
146,36г |
|
234,02г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
2553 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,31г |
|
157,88г |
|
247,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1274 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,10г |
|
64,82г |
|
169,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1488 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,34г |
|
88,53г |
|
166,24г |
|
-
|
-
|
|
|
