Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Чт 28: |
278 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,72г |
|
23,44г |
|
19,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
485 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,53г |
|
50,54г |
|
39,52г |
|
2789*
|
 2304
|
| Вс 10: |
2178 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,69г |
|
183,40г |
|
188,15г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
886 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,92г |
|
69,89г |
|
24,98г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1826 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,98г |
|
108,59г |
|
174,93г |
|
3365*
|
1539
|
| Чт 7: |
1676 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,48г |
|
172,19г |
|
135,54г |
|
3126*
|
1450
|
| Ср 6: |
2814 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,62г |
|
180,98г |
|
278,95г |
|
3060*
|
246
|
| Вт 5: |
1677 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,19г |
|
96,01г |
|
149,03г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
2375 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,65г |
|
151,65г |
|
206,64г |
|
3252*
|
877
|
| Вс 3: |
1050 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,18г |
|
100,69г |
|
57,82г |
|
2926*
|
1876
|
| Сб 2: |
1320 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,29г |
|
104,18г |
|
110,95г |
|
3243*
|
1923
|
| Пт 1: |
2142 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,96г |
|
217,39г |
|
226,84г |
|
3252*
|
1110
|
| Февраль 2024 |
| Чт 29: |
2275 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,98г |
|
171,86г |
|
183,73г |
|
2678*
|
403
|
| Ср 28: |
1217 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,48г |
|
60,12г |
|
107,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1674 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,69г |
|
150,14г |
|
212,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1762 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,50г |
|
172,53г |
|
177,21г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
2548 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,08г |
|
189,70г |
|
263,89г |
|
3220*
|
672
|
| Сб 24: |
2354 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,35г |
|
69,02г |
|
166,68г |
|
3425*
|
1071
|
| Пт 23: |
1972 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,05г |
|
119,61г |
|
277,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1606 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,91г |
|
141,81г |
|
151,43г |
|
3097*
|
1491
|
|
|
