Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2023 |
| Пн 10: |
1892 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,12г |
|
66,50г |
|
206,11г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
2042 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,06г |
|
73,61г |
|
284,83г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1159 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,37г |
|
74,15г |
|
137,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1429 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,80г |
|
73,71г |
|
132,61г |
|
2688*
|
 1259
|
| Чт 6: |
1314 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,03г |
|
48,20г |
|
137,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1668 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,56г |
|
57,76г |
|
233,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1634 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,76г |
|
50,20г |
|
192,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1598 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,38г |
|
62,69г |
|
241,72г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
1659 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,52г |
|
60,29г |
|
235,67г |
|
2688*
|
1029
|
| Сб 1: |
1440 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,82г |
|
104,13г |
|
146,15г |
|
2688*
|
1248
|
| Март 2023 |
| Пт 31: |
1207 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,61г |
|
39,70г |
|
159,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
888 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,99г |
|
61,13г |
|
100,54г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1955 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,98г |
|
55,67г |
|
267,65г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
1917 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,87г |
|
56,10г |
|
242,94г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1984 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,77г |
|
114,08г |
|
207,73г |
|
2742*
|
758
|
| Пт 24: |
1545 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,87г |
|
93,96г |
|
172,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
888 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,67г |
|
63,78г |
|
101,67г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
2133 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,99г |
|
103,83г |
|
247,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1325 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,59г |
|
64,17г |
|
176,32г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
2000 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,96г |
|
98,71г |
|
218,00г |
|
-
|
-
|
|
|
