Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Ср 24: |
1017 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,26г |
|
41,21г |
|
133,55г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1079 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,37г |
|
95,79г |
|
93,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1184 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,81г |
|
56,03г |
|
169,24г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1687 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,50г |
|
74,31г |
|
200,75г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1526 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,57г |
|
55,01г |
|
169,37г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1670 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,70г |
|
72,67г |
|
208,47г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1531 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,38г |
|
75,67г |
|
162,06г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1078 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,48г |
|
69,81г |
|
121,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1318 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,57г |
|
50,82г |
|
135,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1831 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,92г |
|
74,72г |
|
215,49г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
2130 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,04г |
|
75,59г |
|
244,32г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Пт 10: |
1282 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,95г |
|
103,05г |
|
64,66г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1657 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,82г |
|
52,93г |
|
209,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1801 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,30г |
|
113,24г |
|
114,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1217 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,95г |
|
60,32г |
|
83,67г |
|
1751*
|
 534
|
| Пн 6: |
1857 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,96г |
|
67,52г |
|
157,12г |
|
1864*
|
7
|
| Сентябрь 2023 |
| Пт 15: |
1274 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,74г |
|
35,91г |
|
129,19г |
|
1806*
|
532
|
| Октябрь 2020 |
| Ср 21: |
418 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,76г |
|
28,55г |
|
35,87г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
-
|
-
|
|
1966*
|
-
|
|
|
