Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Ср 6: |
1968 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,92г |
|
84,85г |
|
226,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1765 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,36г |
|
85,84г |
|
172,36г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Вс 11: |
1779 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,22г |
|
78,32г |
|
265,81г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1733 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,02г |
|
56,32г |
|
254,63г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1721 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,68г |
|
78,45г |
|
241,75г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1800 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,68г |
|
68,59г |
|
237,62г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1705 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,64г |
|
56,11г |
|
253,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1831 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,43г |
|
78,56г |
|
239,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1724 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,70г |
|
79,91г |
|
229,88г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Вт 26: |
1403 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,58г |
|
67,68г |
|
172,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1747 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,84г |
|
72,72г |
|
210,60г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
1500 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,74г |
|
54,68г |
|
209,90г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
1842 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,15г |
|
86,91г |
|
228,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
2220 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,32г |
|
77,14г |
|
288,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1946 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,22г |
|
146,41г |
|
244,42г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1628 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,63г |
|
76,00г |
|
198,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1777 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,73г |
|
107,56г |
|
198,94г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1818 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,15г |
|
95,20г |
|
224,50г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
1449 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,52г |
|
58,28г |
|
193,15г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
1826 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,22г |
|
73,78г |
|
237,81г |
|
-
|
-
|
|
|
