Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 12: |
222 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,94г |
|
12,60г |
|
27,03г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
2592 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,74г |
|
119,22г |
|
330,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
2870 *
|
144%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,59г |
|
138,28г |
|
342,26г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
141 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,31г |
|
1,91г |
|
19,03г |
|
3182*
|
 3041
|
| Пт 6: |
1302 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,52г |
|
75,10г |
|
143,42г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Вт 13: |
243 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,27г |
|
11,32г |
|
39,89г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1578 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,59г |
|
48,12г |
|
142,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1244 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,33г |
|
83,89г |
|
147,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
2167 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,97г |
|
122,22г |
|
237,01г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1920 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,82г |
|
89,29г |
|
271,96г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 3: |
251 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,90г |
|
11,10г |
|
29,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1758 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,94г |
|
123,67г |
|
156,18г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Сб 29: |
606 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,91г |
|
45,49г |
|
25,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1505 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,00г |
|
155,27г |
|
94,83г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пн 27: |
552 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,29г |
|
24,14г |
|
56,49г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пн 8: |
1433 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,48г |
|
135,05г |
|
133,90г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пт 15: |
311 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,28г |
|
17,52г |
|
24,77г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
414 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,08г |
|
16,30г |
|
60,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
2969 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,95г |
|
155,94г |
|
364,11г |
|
-
|
-
|
|
|
