Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2015 |
| Пт 23: |
1049 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,67г |
|
68,04г |
|
143,96г |
|
4127*
|
 3078
|
| Июнь 2013 |
| Ср 19: |
290 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,50г |
|
5,00г |
|
57,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1722 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,10г |
|
91,82г |
|
268,13г |
|
4619*
|
2897
|
| Пн 17: |
2554 *
|
142%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,88г |
|
127,21г |
|
321,38г |
|
3710*
|
1156
|
| Пт 14: |
889 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,20г |
|
20,31г |
|
112,58г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
947 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,09г |
|
11,85г |
|
205,07г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2012 |
| Пн 29: |
1193
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,98г |
|
60,41г |
|
173,37г |
|
4305*
|
3112
|
| Вс 28: |
1886
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,28г |
|
119,63г |
|
198,14г |
|
4236
|
2350
|
| Пт 26: |
2173
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,91г |
|
94,47г |
|
282,47г |
|
4392
|
2219
|
| Чт 25: |
1387
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,12г |
|
57,86г |
|
234,09г |
|
4466
|
3079
|
| Вт 23: |
1061 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,90г |
|
57,68г |
|
185,06г |
|
4474
|
3413
|
| Пн 22: |
3855
|
214%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,23г |
|
143,45г |
|
693,67г |
|
4362
|
507
|
| Пт 19: |
150 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,50г |
|
5,00г |
|
28,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1757 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,88г |
|
85,73г |
|
152,86г |
|
4203*
|
2446
|
| Ср 17: |
1517 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,12г |
|
52,86г |
|
171,09г |
|
3597*
|
2080
|
| Пн 15: |
1087 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,62г |
|
60,86г |
|
168,09г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
560
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,50г |
|
62,00г |
|
55,00г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2012 |
| Ср 26: |
1130
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,00г |
|
61,00г |
|
148,00г |
|
3601
|
2471
|
| Вт 25: |
1946
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,61г |
|
104,05г |
|
269,78г |
|
3690
|
1744
|
| Пн 24: |
2371
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,74г |
|
99,36г |
|
319,56г |
|
3684
|
1313
|
|
|
