Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 9: |
780 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,80г |
|
67,85г |
|
102,23г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1232 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,05г |
|
99,05г |
|
106,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
231 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,83г |
|
7,96г |
|
25,54г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Ср 28: |
697 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,24г |
|
31,21г |
|
93,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1022 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,58г |
|
109,58г |
|
79,43г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
243 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,74г |
|
10,87г |
|
27,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
643 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,77г |
|
21,68г |
|
102,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
661 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,49г |
|
44,38г |
|
84,12г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вс 14: |
253 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,34г |
|
7,57г |
|
38,84г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Вс 26: |
56 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,50г |
|
0,50г |
|
14,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1088 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,51г |
|
84,24г |
|
104,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
465 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,92г |
|
27,50г |
|
43,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1081 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,05г |
|
81,86г |
|
131,98г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
809 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,82г |
|
42,31г |
|
129,96г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
394 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,63г |
|
21,85г |
|
63,91г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Чт 25: |
71 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,10г |
|
0,48г |
|
16,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
511 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,30г |
|
44,10г |
|
60,11г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
900 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,30г |
|
64,74г |
|
94,72г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
100 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,50г |
|
4,62г |
|
11,72г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
803 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,51г |
|
36,44г |
|
93,28г |
|
-
|
-
|
|
|
