Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2011 |
| Пт 11: |
587
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,32г |
|
40,63г |
|
62,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
584
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,39г |
|
70,97г |
|
45,25г |
|
2160
|
 1576
|
| Ср 9: |
397
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,44г |
|
38,05г |
|
56,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
424
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,91г |
|
40,32г |
|
63,80г |
|
2173
|
1749
|
| Пн 7: |
406
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,93г |
|
34,30г |
|
63,59г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
851
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,53г |
|
67,29г |
|
94,03г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
904
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,53г |
|
69,15г |
|
71,74г |
|
2235
|
1331
|
| Февраль 2011 |
| Вт 22: |
834
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,62г |
|
82,61г |
|
50,20г |
|
2267
|
1433
|
| Пн 21: |
-
|
-
|
|
2149
|
-
|
| Вс 20: |
-
|
-
|
|
2149
|
-
|
| Сб 19: |
629
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,19г |
|
53,39г |
|
40,27г |
|
2219
|
1590
|
| Пт 18: |
899
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,36г |
|
73,84г |
|
24,11г |
|
2034
|
1135
|
| Чт 17: |
495
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,40г |
|
35,91г |
|
12,98г |
|
2485
|
1990
|
| Ср 16: |
700
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,91г |
|
94,94г |
|
39,54г |
|
2335
|
1635
|
| Вт 15: |
1226
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,28г |
|
103,26г |
|
29,34г |
|
2315
|
1089
|
| Пн 14: |
627
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,01г |
|
73,66г |
|
13,65г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
612 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,33г |
|
55,67г |
|
26,15г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
1161
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,32г |
|
88,51г |
|
16,56г |
|
2460
|
1299
|
| Пт 11: |
729
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,24г |
|
57,12г |
|
24,51г |
|
2362
|
1633
|
| Чт 10: |
994
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,61г |
|
76,74г |
|
15,21г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
906
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,75г |
|
75,07г |
|
21,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1102 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,30г |
|
67,27г |
|
22,17г |
|
-
|
-
|
|
|
