Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Grams 1
Grams 1
Присоединился Январь 2011
Публикации
27
Подписки
3
Подписчики
4
История Веса
Начальный Вес
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
Текущий вес
78,5 кг
Исполнение:
Потеряно 0,8 кг за Неделю
Желанный вес
65,8 кг
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
Подписаться
I am 53 yrs old and live in South Carolina. I have four children - 3 of them boys and one girl. Two of my boys are in the Air Force (one in South Korea. My eldest son is a graphic design artist. My daughter is married and waiting to get into college. I have five grandchildren. Ooops forgot my husband of 20 yrs. I love the Lord and work in a Homeless shelter,Pregnancy Center and the Ladies Committee. Loving it! There was a time that counting calories was a joke because everything I put into my mouth disappeared. I weighed 130lbs and felt great (in my 20s-30s). I now weigh 187lbs and look pregnant. I was one of those ladies that said I would never be fat. Guess what? So I must take this excess off. I know I won't be 130 again or wear a bikini but I want to be healthy.
Grams 1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Barbiedoll
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Kalaina
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Mac11
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Grams 1- Кулинарная Книга
Калории: 76ккал | Жир: 2,33г | Углев: 4,21г | Белк: 10,13г
Spinach Pie
An excellent, addictive spinach pie that's sure to please everyone.
Калории: 103ккал | Жир: 1,84г | Углев: 6,82г | Белк: 14,56г
Crab Salad
An easy to make and yummy crab salad.
Калории: 246ккал | Жир: 14,92г | Углев: 7,77г | Белк: 19,62г
Belgian Waffles
A great substitute for waffles.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Grams 1 Последние Продукты и Упражнения
Asian Ginger Dressing
Hearts Of Palm (Canned)
Свеклы (Консервированные, без Жидкости)
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч
Круговая Тренировка
Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь