Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2011 |
| Ср 29: |
985 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,80г |
|
27,00г |
|
110,00г |
|
1507*
|
 522
|
| Вт 28: |
1229 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,38г |
|
56,25г |
|
225,75г |
|
1642*
|
413
|
| Пн 27: |
1281 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,50г |
|
61,00г |
|
201,00г |
|
1507*
|
226
|
| Вс 26: |
386 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,00г |
|
36,00г |
|
46,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1148
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,70г |
|
81,60г |
|
131,90г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1075
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,50г |
|
68,00г |
|
148,00г |
|
1498*
|
423
|
| Чт 23: |
335 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,00г |
|
21,00г |
|
55,00г |
|
1509*
|
1174
|
| Ср 22: |
1038 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,96г |
|
124,18г |
|
87,20г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
1080
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,50г |
|
59,00г |
|
186,00г |
|
1478*
|
398
|
| Сб 18: |
987 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,11г |
|
41,43г |
|
120,93г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1194 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,61г |
|
59,25г |
|
189,93г |
|
1534*
|
340
|
| Чт 16: |
1532 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,74г |
|
93,77г |
|
210,88г |
|
1534*
|
2
|
| Ср 15: |
1468
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,24г |
|
91,77г |
|
196,88г |
|
1622*
|
154
|
| Вт 14: |
1020
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,94г |
|
54,14г |
|
142,41г |
|
1671*
|
651
|
| Пн 13: |
1305 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,18г |
|
54,40г |
|
202,22г |
|
1526*
|
221
|
| Вс 12: |
1120 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,70г |
|
73,60г |
|
135,90г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
1227 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,50г |
|
99,50г |
|
138,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
315 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,00г |
|
20,00г |
|
49,00г |
|
1526*
|
1211
|
| Чт 9: |
1155
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,70г |
|
51,60г |
|
170,90г |
|
1645*
|
490
|
|
|
