Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2020 |
| Пн 3: |
416 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,53г |
|
20,69г |
|
52,69г |
|
2564*
|
 2148
|
| Вс 2: |
1508 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,70г |
|
60,43г |
|
186,10г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1145 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,26г |
|
48,04г |
|
180,88г |
|
2572*
|
1427
|
| Июль 2020 |
| Пт 31: |
1297 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,45г |
|
81,23г |
|
182,26г |
|
2580*
|
1283
|
| Чт 30: |
1246 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,12г |
|
50,02г |
|
124,70г |
|
2580*
|
1334
|
| Ср 29: |
1265 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,27г |
|
66,34г |
|
119,95г |
|
2588*
|
1323
|
| Вт 28: |
1529 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,44г |
|
84,66г |
|
175,69г |
|
2588*
|
1059
|
| Пн 27: |
1293 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,82г |
|
88,14г |
|
151,49г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
1663 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,62г |
|
100,21г |
|
147,76г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1819 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,45г |
|
95,94г |
|
163,49г |
|
2572*
|
753
|
| Пт 24: |
1457 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,10г |
|
59,28г |
|
167,53г |
|
2603*
|
1146
|
| Чт 23: |
1455 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,50г |
|
47,76г |
|
263,71г |
|
2611
|
1156
|
| Ср 22: |
1367 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,34г |
|
58,37г |
|
206,39г |
|
2603*
|
1236
|
| Вт 21: |
1636 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,53г |
|
45,00г |
|
235,29г |
|
2611*
|
975
|
| Пн 20: |
1305 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,47г |
|
65,07г |
|
197,47г |
|
2611*
|
1306
|
| Вс 19: |
1449 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,69г |
|
61,18г |
|
171,01г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
721 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,47г |
|
29,38г |
|
110,84г |
|
2595*
|
1874
|
| Пт 17: |
1479 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,97г |
|
78,28г |
|
138,36г |
|
2603*
|
1124
|
| Чт 16: |
1245 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,95г |
|
49,64г |
|
185,01г |
|
2603*
|
1358
|
| Ср 15: |
1104 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,54г |
|
58,02г |
|
143,69г |
|
2611*
|
1507
|
|
|
