Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vanessa Rodrigues telles
Vanessa Rodrigues telles
Присоединился Январь 2020
Публикации
65
Подписки
99
Подписчики
308
История Веса
Начальный Вес
96 кг
Потеряно до сих пор:
26 кг
Текущий вес
70 кг
Исполнение:
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Желанный вес
76 кг
Еще предстоит сделать:
6 кг
Подписаться
Sempre tive que lutar contra a balança, minha primeira dieta foi com 2 meses de vida 🤣. Porém sempre optava por dietas milagrosas, cheguei a 108 kilos na gestação, e acabei estacionando no 96 por 4 anos. Resolvi que esse ano seria o ano da mudança, faço dieta flexível, como de tudo mas não tudo, treino Muay Thai todos os dias, e já eliminei muitos kilos, minha meta é chegar em Dezembro com 72, mas com saúde e numa dieta sustentável, no qual possa levar para o resto da minha vida."Reeducação alimentar é o caminho certo".
Vanessa Rodrigues telles-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Auspiciosa
Последнее взвешивание:
Набралось 0,7 кг за Неделю
Marcelo Sant’Anna
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
FJMPontes
Последнее взвешивание:
Набралось 0,0 кг за Неделю
paulinha_silvas
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Посмотреть все
Vanessa Rodrigues telles Последние Продукты и Упражнения
Жареное Яйцо без Жира
Pão Cacetinho Integral (60g)
Длительная Прогулка Пешком
Приседания
Тайский Бокс
Просмотреть Диетический Календарь