Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2023 |
| Пн 27: |
900 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,37г |
|
46,78г |
|
114,06г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
182 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,17г |
|
4,00г |
|
20,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
273 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,15г |
|
18,13г |
|
37,70г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Пт 29: |
289 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,15г |
|
17,29г |
|
38,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1636 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,08г |
|
77,30г |
|
174,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
579 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,91г |
|
31,95г |
|
66,49г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
788 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,78г |
|
24,39г |
|
92,88г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
996 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,26г |
|
34,04г |
|
145,33г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1367 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,25г |
|
53,45г |
|
133,45г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
859 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,48г |
|
31,34г |
|
97,70г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1526 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,23г |
|
87,93г |
|
166,86г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1565 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,71г |
|
62,24г |
|
154,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1263 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,69г |
|
32,29г |
|
132,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
125 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,39г |
|
3,86г |
|
15,11г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1047 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,79г |
|
47,13г |
|
92,53г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1704 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,90г |
|
60,64г |
|
156,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
894 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,05г |
|
40,54г |
|
108,31г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Чт 31: |
772 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,18г |
|
30,98г |
|
90,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 30: |
1460 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,88г |
|
71,40г |
|
186,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
1303 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,06г |
|
63,28г |
|
181,79г |
|
-
|
-
|
|
|
