Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2011 |
| Ср 6: |
252 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,40г |
|
42,74г |
|
14,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
316 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,18г |
|
20,50г |
|
3,04г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
180 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,50г |
|
20,00г |
|
17,00г |
|
-
|
-
|
| Март 2011 |
| Вт 29: |
386 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,44г |
|
21,35г |
|
35,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
312 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,71г |
|
19,44г |
|
22,84г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
903 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,63г |
|
46,46г |
|
50,63г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
292 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,13г |
|
10,09г |
|
33,02г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
947 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,52г |
|
45,71г |
|
63,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
552 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,63г |
|
44,09г |
|
56,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
203 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,90г |
|
13,53г |
|
2,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
805 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,45г |
|
31,79г |
|
93,19г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
241 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,12г |
|
42,27г |
|
12,75г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
1416 *
|
142%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,22г |
|
55,96г |
|
146,41г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
750 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,14г |
|
44,97г |
|
69,27г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
788 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,50г |
|
78,11г |
|
51,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
747 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,24г |
|
49,62г |
|
64,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1029 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,82г |
|
48,41г |
|
136,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
828 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,52г |
|
57,39г |
|
98,56г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
292 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,13г |
|
10,09г |
|
33,02г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
537 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,87г |
|
24,86г |
|
50,19г |
|
-
|
-
|
|
|
