Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2022 |
| Ср 16: |
90 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,50г |
|
4,00г |
|
13,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
125 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,20г |
|
3,00г |
|
22,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
138 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,50г |
|
3,10г |
|
24,70г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
146 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,10г |
|
2,70г |
|
27,60г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
162 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,40г |
|
3,10г |
|
19,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
679 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,86г |
|
26,66г |
|
82,64г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Пн 28: |
390 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,87г |
|
15,06г |
|
73,84г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
1809 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,98г |
|
55,51г |
|
245,76г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
737 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,22г |
|
28,83г |
|
82,28г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
953 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,06г |
|
42,19г |
|
134,66г |
|
3659*
|
 2706
|
| Чт 24: |
1262 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,96г |
|
32,76г |
|
130,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
897 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,57г |
|
51,44г |
|
96,05г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1267 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,20г |
|
45,30г |
|
151,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1168 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,22г |
|
71,70г |
|
132,73г |
|
3729*
|
2561
|
| Вс 20: |
1228 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,95г |
|
47,97г |
|
201,18г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
1255 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,56г |
|
58,65г |
|
177,07г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
1133 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,04г |
|
54,46г |
|
132,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1341 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,52г |
|
57,19г |
|
166,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
1018 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,03г |
|
40,59г |
|
136,61г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1145 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,96г |
|
46,28г |
|
176,44г |
|
-
|
-
|
|
|
