Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2019 |
| Пт 11: |
1806 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,49г |
|
73,31г |
|
145,67г |
|
2836*
|
 1030
|
| Чт 10: |
1932 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,88г |
|
80,83г |
|
201,19г |
|
2885*
|
953
|
| Ср 9: |
1443 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,64г |
|
51,37г |
|
179,36г |
|
2787*
|
1344
|
| Вт 8: |
1665 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,60г |
|
59,52г |
|
186,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
2360 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,05г |
|
77,12г |
|
326,85г |
|
3030*
|
670
|
| Вс 6: |
1305 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,81г |
|
61,49г |
|
167,12г |
|
2350*
|
1045
|
| Сб 5: |
1652 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,00г |
|
59,62г |
|
229,71г |
|
3516*
|
1864
|
| Пт 4: |
1806 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,81г |
|
88,16г |
|
200,32г |
|
2933*
|
1127
|
| Чт 3: |
1622 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,91г |
|
49,21г |
|
248,71г |
|
2894*
|
1272
|
| Ср 2: |
2188 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,03г |
|
77,91г |
|
325,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1733 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,04г |
|
52,55г |
|
288,70г |
|
2970*
|
1237
|
| Сентябрь 2019 |
| Пн 30: |
1754 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,14г |
|
75,19г |
|
288,71г |
|
3014*
|
1260
|
| Вс 29: |
1691 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,38г |
|
61,31г |
|
265,44г |
|
2395*
|
704
|
| Сб 28: |
1856 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,30г |
|
80,39г |
|
251,51г |
|
3254*
|
1398
|
| Пт 27: |
1641 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,73г |
|
50,07г |
|
251,24г |
|
3270*
|
1629
|
| Чт 26: |
2189 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,87г |
|
66,68г |
|
338,87г |
|
3741*
|
1552
|
| Ср 25: |
2275 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,83г |
|
78,01г |
|
397,45г |
|
2750*
|
475
|
| Вт 24: |
2142 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,49г |
|
69,13г |
|
337,00г |
|
3122*
|
980
|
| Пн 23: |
2224 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,78г |
|
70,69г |
|
349,20г |
|
2973*
|
749
|
|
|
