Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 16: |
702 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,65г |
|
23,23г |
|
97,48г |
|
2094*
|
 1392
|
| Вс 15: |
1492 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,32г |
|
48,90г |
|
187,62г |
|
2090*
|
598
|
| Пт 13: |
725 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,77г |
|
27,24г |
|
118,74г |
|
2090*
|
1365
|
| Чт 12: |
1616 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,99г |
|
84,23г |
|
239,38г |
|
2376*
|
760
|
| Пн 9: |
1276 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,25г |
|
57,86г |
|
103,10г |
|
2101*
|
825
|
| Вс 8: |
1058 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,42г |
|
50,03г |
|
124,07г |
|
2057*
|
999
|
| Сб 7: |
1461 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,79г |
|
54,68г |
|
175,50г |
|
2113*
|
652
|
| Пт 6: |
1619 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,88г |
|
70,73г |
|
240,73г |
|
2587*
|
968
|
| Чт 5: |
1804 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,36г |
|
62,81г |
|
280,46г |
|
2101*
|
297
|
| Ср 4: |
1459 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,90г |
|
47,21г |
|
254,11г |
|
2206*
|
747
|
| Вт 3: |
1358 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,26г |
|
40,85г |
|
160,31г |
|
2247*
|
889
|
| Пн 2: |
1173 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,06г |
|
37,68г |
|
165,18г |
|
2338*
|
1165
|
| Вс 1: |
1187 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,79г |
|
41,37г |
|
134,92г |
|
2051*
|
864
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
720 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,73г |
|
24,83г |
|
111,03г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
453 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,31г |
|
18,72г |
|
55,41г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1837 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,96г |
|
66,74г |
|
287,34г |
|
2275*
|
438
|
| Чт 22: |
1723 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,31г |
|
46,02г |
|
234,13г |
|
2212*
|
489
|
| Ср 21: |
975 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,11г |
|
33,52г |
|
137,68г |
|
2244*
|
1269
|
| Вт 20: |
1217 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,77г |
|
34,28г |
|
164,79г |
|
2244*
|
1027
|
| Пн 19: |
1537 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,87г |
|
62,56г |
|
159,67г |
|
2091*
|
554
|
|
|
