Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2012 |
| Вт 17: |
-
|
-
|
|
2309*
|
-
|
| Декабрь 2011 |
| Ср 28: |
-
|
-
|
|
2135*
|
-
|
| Сентябрь 2011 |
| Пт 9: |
787 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,81г |
|
67,79г |
|
94,69г |
|
1864*
|
 1077
|
| Чт 8: |
1881 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,83г |
|
172,03г |
|
191,79г |
|
2084*
|
203
|
| Ср 7: |
2238 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,61г |
|
160,27г |
|
234,50г |
|
2084*
|
 154
|
| Вт 6: |
2207 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,60г |
|
154,37г |
|
257,76г |
|
1864*
|
343
|
| Пн 5: |
1912 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,55г |
|
155,51г |
|
221,83г |
|
2393*
|
481
|
| Вс 4: |
2281 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,21г |
|
153,61г |
|
278,78г |
|
2070*
|
211
|
| Сб 3: |
2099 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,68г |
|
127,42г |
|
286,22г |
|
1838*
|
261
|
| Пт 2: |
2313 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,37г |
|
166,57г |
|
234,47г |
|
1732*
|
581
|
| Чт 1: |
1624 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,90г |
|
131,27г |
|
126,52г |
|
1499*
|
125
|
| Август 2011 |
| Ср 31: |
1746 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,93г |
|
146,51г |
|
164,73г |
|
1745*
|
1
|
| Вт 30: |
1917 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,97г |
|
163,88г |
|
193,46г |
|
1449*
|
468
|
| Пн 29: |
1768 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,61г |
|
186,18г |
|
171,58г |
|
1817*
|
49
|
| Вс 28: |
2095 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,49г |
|
165,31г |
|
216,13г |
|
1462*
|
633
|
| Сб 27: |
1863 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,54г |
|
165,30г |
|
201,63г |
|
1548*
|
315
|
| Пт 26: |
1943 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,63г |
|
160,17г |
|
226,16г |
|
1759*
|
184
|
| Чт 25: |
1917 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,06г |
|
177,67г |
|
171,63г |
|
1789*
|
128
|
| Ср 24: |
1808 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,74г |
|
145,42г |
|
145,52г |
|
1527*
|
281
|
| Вт 23: |
1674 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,76г |
|
144,93г |
|
158,41г |
|
1522*
|
152
|
|
|
